El capacitor genera una caidad de tension por su reactancia capacitiva, es como si pusieras una resistencia en serie con el circuito, pero la desventaja de usar una resistencia comun y silvestre seria que tiene que ser de varios watts y toma bastante temperatura, cosa que no ocurre con el capacitor porque no hay circulacion de corriente en forma constante, cuando llega el semiciclo positivo, una vez que se cargo (se carga casi instantaneamente) ya no hay mas flujo de electrones, luego se descarga en el cruce por cero y se vuelve a cargar con polaridad inversa con la llegada del semiciclo negativo y asi sucesivamente ciclo tras ciclo, por eso disipa muchisima menos potencia que si usaramos una resistencia convencional
Para un tubo de 1,20 Mts de 20W tambien usaria un poliester de 2,2 uF, por ser un valor comercial facil de conseguir. Por ahi seria mas adecuado uno de 2,7 uF pero es un valor dificil de conseguir, y con uno de 3,3 uF te pasas de corriente en los LEDs haciendo que calienten de mas acortando su vida util, ademas de consumir mas energia electrica.
La reactancia capacitiva es la resistencia a la circulacion de corriente (corriente alterna) que ofrece un capacitor, se mide tambien en ohms. Su valor depende de la frecuencia de la señal alterna y del valor del propio capacitor.
No lo podes medir sin carga ya que en ese caso vas a tener toda la tension de fuente, como 300V de continua producto de la rectificacion y filtrado de los 220VCA. Los LEDs al tener un umbral de tension fijo actuan como diodos zener estableciendo la tension que corresponda. No te tenes que centrar tanto en la tension sino en la corriente que va a circular por los LEDs para no quemarlos y que a la vez consigan buen brillo. Los LEDs de esos tubos soportan hasta 150 mA, pero se recomienda no superar los 100 mA, si queres que tengan una vida util prolongada y buena iluminacion, yo te recomiendo que los mantengas en torno a los 70 u 80 mA. Armas la fuentecita capacitiva y le intercalas el amperimetro entre la salia de la misma y la entrada de la tira de LEDs, si estas pasado de ese rango podes bajar la corriente bajando el valor del capacitor, si te quedaste corto con la corriente la podes aumentar agrandando el valor del capacitor. Igual tene en cuenta que es mejor que tengan un poco de corriente de menos a que esten pasados del rango que te sugiero.
De mas esta decir que un capacitor bloquea la corriente continua (solo hay una circulacion inicial hasta que se carga) y deja pasar la alterna, por eso se usa de acople entre etapas. Una vez que se cargo su resistencia es infinita a la corriente continua.